Ei, mutta suurin osa proteiinipatukoista on vain naamioituja suklaapatukoita. Siemenöljyt, sokeri, keinotekoiset makeutusaineet, purukumit, tekorasvat. Tämä on kauheaa ihmisille. Syö ensin oikeaa ruokaa. Jos aiot syödä proteiinipatukan, syö sellainen, joka on tehty pelkästään oikeasta ruoasta!
Murray Hill Guy
Murray Hill Guy13.3. klo 04.50
Ystäväni syö 5–6 proteiinipatukkaa päivässä, 2–3 lusikallista jauhetta ja jauhelihaa illalliseksi. Lihoin 25 paunaa neljässä kuukaudessa... tuskin lainkaan lihasta. Ovatko proteiinipatukat/jauheet vain suurin kuntoiluhuijaus?
Jotain suurta tulossa @eatlineage ensi viikolla. Se räjäyttää alan. Pysy kuulolla!
260