Pernapasan kantong adalah salah satu hal yang membuat Anda merasa terbelakang saat melakukannya tetapi sebenarnya sangat efektif. Hampir langsung jatuh kortisol. Jika Anda tidak memiliki akses ke CO2 kemasan atau soda kue atau ketinggian tinggi. Anda masih bisa CO2maxx yang Anda butuhkan hanyalah kantong kertas