新しいブログ記事がアップしました! セルフヘルプの罠:20+年間の「最適化」が私に教えてくれたこと 年を重ねるごとに、自己啓発が罠になり得るのではないかと思い始めます。時には治療法が病気よりも悪いこともあります。これは、自己啓発書を書いてきて~20年、そして一生かけて読み込んできた結果に言います。 「改善」の世界に十分浸ってみると、奇妙なことに気づくでしょう。自己啓発に最も執着している人は、しばしばその助けを最も受けていないということです。笑顔や励ましの言葉の裏側、閉ざされた扉の向こう、そして一杯の後の酒の後、真実は彼女たちは自分の心配を出し抜くことができないのです。 一方で、この不幸こそがまさに自己開発に導く原因かもしれません。私は長い間自分自身についてそう思い込んでいましたが、部分的には本当です。 一方で、自己啓発自体が実際には不幸を生み出したり増幅させたりしているとしたらどうでしょうか? 現代の自己啓発には内在的な欠陥があります: 自分を継続的に成長させるためには、自分の壊れている部分を常に見つけ出す必要があります。 幸いなことに、いくつかの視点の変化が大きな違いを生み出します。それを理解するのに恥ずかしいほど時間がかかりました。 まずは、古い概念を改めて見てみましょう。 以下のリンクから全文ブログ記事👇をご覧ください