> Loop 10.000 stappen per dag “Ik ben te moe” > Slaap 8 uur “Ik val nog steeds niet af” > Maaltijdvoorbereiding “Nu ben ik skinny-fat” > Je moet krachttraining doen “Mijn heup doet pijn” > Je moet tijd besteden aan mobiliteit “Ik had geen tijd meer 2 suggesties geleden” >> Doe gewoon je best