Ik gebruik al 200-300 mg van de fancy Thiamine waar hij naar verwijst + dagelijks veel koolhydraten gedurende meer dan 3 maanden en het voelt alsof het een metabolische bottleneck heeft verholpen. De honger is in balans, ik eet meer calorieën dan ooit terwijl ik een lager gewicht behoud, en de lichaamstemperatuur bij het wakker worden is gestegen.