De meeste mensen in China hebben niet geleerd hoe ze van zichzelf moeten houden. Van jezelf houden is heel eenvoudig: trouw zijn aan jezelf, goed voor jezelf zijn, en wanneer je geconfronteerd wordt met voor- en nadelen, eerst aan jezelf denken in plaats van blindelings een soort van actieve of passieve opofferingsgeest te hebben om anderen te plezieren. Uiteindelijk ben je zelf ook niet gelukkig. Want zodra je een opoffering of een gebaar doet, en je ontdekt dat de ander je niet echt waardeert of je niet de verwachte gelijkwaardige beloning teruggeeft, dan breekt er iets van binnen.