É melhor não pular o dia de pernas... A circunferência da panturrilha baixa (<35 cm) prevê independentemente um maior risco de mortalidade em adultos mais velhos, enquanto uma circunferência da panturrilha alta (>38,5 cm) está associada a uma redução da mortalidade. A circunferência da panturrilha é principalmente usada como um proxy prático para a massa muscular esquelética. Gráfico: PMID: 40702088 Estudos: PMID: 34648208; PMID: 36156674