A verdadeira maturidade da raiva é a sua expressão controlada. A maturidade psicológica não significa não ter raiva, mas sim ser capaz de distinguir duas coisas: a minha raiva atual é porque os limites foram infringidos no presente ou porque feridas do passado foram ativadas? Eu expresso raiva para atacar o outro ou para corrigir os limites do relacionamento? A raiva em si não é um problema. A chave está em saber se você está usando a raiva para se proteger ou se está usando a raiva para reencenar o passado. A maneira como uma pessoa expressa raiva é, na verdade, um mapa psicológico sobre o seu ambiente de crescimento. Quando você começa a entender os seus pontos de raiva, é quando realmente começa a sair do passado.