Iată din nou marfa, de data aceasta cu ceva mâncare: Afine + iaurt solid (cum ar fi Anmuxi) de la magazinul de fructe de jos sunt amestecate la micul dejun Gustul este invincibil, afinele singure nu sunt suficient de dulci, doar să bei iaurt are aproape sens, amestecă-le și mănâncă-le în timp ce bei, mana este nelimitată Această combinație este perfectă pentru persoanele care stau mult timp în fața calculatorului 1. În primul rând, afinele, bogate în antocianine, care sunt antioxidanți puternici ce ajută organismul să elimine radicalii liberi și să încetinească procesul oxidativ al celulelor. De asemenea, protejează vederea, îmbunătățește circulația sanguină oculară, ameliorează oboseala ochilor și alte funcții 2. Apoi există iaurtul solid, pentru că sunt intolerant la lactoză, consumul excesiv de lapte pur îmi face corpul să se simtă inconfortabil, iaurtul solid este descompus din lactoză fermentată, care este prietenoasă cu intoleranții la lactoză și mai ușor de digerat