Furia cu adevărat matură este o expresie ce poate fi controlată. Maturitatea psihologică nu este lipsită de furie, dar poate distinge două lucruri: Furia mea actuală este cauzată de încălcarea limitelor prezentului sau accidentarea din trecut este declanșată? Îmi exprim furia pentru a ataca cealaltă persoană sau pentru a corecta limitele relației? Nu este nimic greșit în furia în sine. Cheia este dacă te protejezi cu furia sau repeți trecutul cu furie. Modul în care o persoană se enervează este, de fapt, o hartă mentală a mediului în care a crescut. Când începi să-ți înțelegi furia, începi cu adevărat să ieși din trecut.