140.6 mil. Buna IRONMAN denir. Ama bu sayı bir şeyleri eksik. Her yüzme, her tırmanış, her mil bir gece önce başlar. Bu, yüzlerce gece boyunca iyileşme sürecine dayanıyor; eğitimin karanlıkta gerçekleşen ve nadiren konuşulan kısmı. IRONMAN sporcuları her watt'ı, her bölünmüş kısmı, her gram besin miktarını takip eder, ancak kardiyovasküler iyileşme, kas onarımı ve bilişsel hazırlığı belirleyen değişken olan uyku tarihsel olarak şansa bırakılmıştır. İşte kapatmak için geldiğimiz boşluk bu. Eight Sleep, IRONMAN® Europe'un Resmi Uyku Fitness Ortağı olmaktan gurur duyuyor. Pod'daki sporcular, kalp atış hızı ve solunum hızı dahil kardiyovasküler iyileşme metriklerinde %34 daha fazla derin uyku ve kalp atış hızı (HRV) %15 iyileşme bildiriyor. Dayanıklılık sporcuları için antrenman blokları ve tam bir yarış sezonu boyunca ilerleyenler için bu kazanımlar yarış gününde önemli bir şeye dönüşüyor. Her IRONMAN sporcusuna: sizi görüyoruz. Karanlık sabahlar. Disiplin. Olabileceğin kişi olmaya yönelik sessiz, amansız bağlılık. Yolculuğunuzun bir parçası olmaktan onur duyuyoruz. IRONMAN sporcuları, sizin için bir şeyimiz var →