Ne, ale většina proteinových tyčinek jsou jen převleklé čokoládové tyčinky. Semínkové oleje, cukr, umělá sladidla, žvýkačky, falešné tuky. To je pro lidi hrozné. Nejdřív jez opravdové jídlo. Pokud už jíst proteinovou tyčinku, dejte si takovou, která je vyrobena pouze z opravdového jídla!
Murray Hill Guy
Murray Hill Guy13. 3. 04:50
Můj kamarád jí 5–6 proteinových tyčinek denně, 2–3 odměrky prášku a mleté hovězí na večeři. Za 4 měsíce jsem přibral 25 liber... Skoro žádné svaly. Jsou proteinové tyčinky/prášky jen největší fitness podvod?
Něco velkého přijde od @eatlineage příští týden. Zničí to celý průmysl. Zůstaňte naladěni!
265