Pokud se objeví následující příznaky, může být hladina cukru v krvi abnormální: - Hypoglykémie a třes 3~4 hodiny po jídle; - kýchání, rýma ráno (chybná diagnóza alergické rýmy); - velmi ospalý po večeři; - svědění těla (chybná diagnóza ekzému); - silná mastnota na obličeji; - Krátkodobé rychlé přibírání na váze...... V raném stádiu diabetu nejsou příznaky žízně, jako jsou tři další a o jeden méně, a když se tyto příznaky objeví, cukrovka je již velmi vážná; Diabetes je "předcukrová", kterou bylo mnoho let obtížné odhalit, protože po třicítce roku začíná metabolická funkce těla klesat, mnoho lidí stále dodržuje stravu ve svých dvaceti letech: rýži, rýžové nudle, rýžové závitky, dušené housky, nudle, mléčný čaj, nápoje, dezerty...... Tři jídla denně, objeví se inzulínová rezistence, inzulín začne vylučovat velké množství, pomalu buňky přestávají být citlivé, nastává výše uvedená situace, pokud není kontrolována až 10 let, pankreatické ostrůvky jsou vyčerpané, žádné vylučování inzulínu, to je skutečný diabetes