Váš "zdravý režim" může být důvodem, proč jste zaseknutí. Dělám stejný trénink. Jíst stejná jídla. Držím se stejného rozvrhu. Co fungovalo před 6 měsíci, může teď být jen údržba... Ne pokrok. Pokud se nic nemění, může to být proto, že se nic nového neděje.